Ein Optimist findet immer einen Weg.
Ein Pessimist findet immer eine Sackgasse.

Napoleon Hill

Oder auch:
Konstruktiv denkend findest du immer einen Weg! Destruktiv denkend immer wieder Sackgassen!

Für was möchtest du dich entscheiden?

Die destruktive Denkweise ist uns oft von klein auf vermittelt worden! Und sie wirkt oft als Erfolgsbremse!

Elternhaus, Familie, Schule, Ausbildung, Medien vermitteln häufig eine nicht unerhebliche Menge an destruktiven Überzeugungen und Weltbildern.

Wikipedia zu Pessimist / Pessimismus

Der Pessimismus (lat.: pessimus – schlechtester, Superlativ von malus = schlecht) ist eine Lebensauffassung mit einer Grundhaltung ohne positive Erwartungen und Hoffnungen. Er bezeichnet auch eine durch negative Erwartung bestimmte Haltung angesichts einer Sache hinsichtlich der Zukunft sowie eine philosophische Auffassung, nach der die bestehende Welt schlecht und eine Entwicklung zum Besseren nicht zu erwarten sei.

Da wundert es nicht, wenn dann im eigenen Bewusstsein pessimistische oder destruktive Gedanken automatisch immer wieder hochpoppen.

Es fällt manchmal auch ganz schön schwer, diese Gedanken und Gedankenschleifen zu stoppen!

Mit dem Ergebnis:

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Doch es ist möglich, diese destruktiven Gedanken zu stoppen!

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So unglaublich es klingt, es ist eine Entscheidung! Deine Entscheidung!
Und es ist eine Übungssache! Übung, also Wiederholung, macht bekanntlich den Meister!

Lust darauf, der Meister deines Lebens zu werden?

Übung mach den Meister - werde Meister deines Lebens! Klick um zu Tweeten

Dann entscheide dich einfach! Entschließe dich, mit pessimistischen – destruktiven   Fragen und Gedanken aufzuhören, wie:

• Warum geht es nicht?
• Wieso schaffe ich es nicht?
• Ich kann das nicht!
• usw. …

Du wirst wahrscheinlich merken, dass, wenn solche  destruktiven Gedanken einmal auftauchen,  deine Aufmerksamkeit immer mehr Gründe gegen etwas findet! Klares Denken immer schwerer wird und mehr und mehr Zweifel hinzukommen! Kommt dir das bekannt vor?

Der Weg raus

Entschließe dich, dir selbst konstruktive Fragen zu stellen! Konstruktiv bedeutet, mit der Aufmerksamkeit in Richtung einer Lösung zu gehen!

• Was will ich?
• Wie könnte es gehen?
• Wie kann ich es schaffen?
• Wie wäre es wenn ich das schaffen würde?
• usw.

Du wirst wahrscheinlich spüren wie bei solchen konstruktiven  Gedanken deine Aufmerksamkeit immer mehr in Richtung deines Zieles – Wunsches geht und automatisch nach Lösungen Ausschau hält. Du wirst dich leichter und energievoller fühlen!

Es ist möglich, dort hinzukommen! Es ist eine Willens- und Übungssache!

Doch mit dem Willen und Üben ist es manchmal so eine Sache!
Der Wille ist manchmal schwach und das Üben einfach zu kompliziert oder zu aufwändig. Vielleicht kennst du das auch aus deinem Leben!?

Nun mal ganz ehrlich:
Hast du Laufen an einem Tag gelernt?
Hast du Sprechen an einem Tag gelernt?
Konntest du vom ersten Tag an mit Messer und Gabel essen?
Konstruktiv zu denken wirst du, ganz ehrlich, auch nicht an einem einzigen Tag lernen!

Es ist alles eine Übungssache!
Selbst wenn du etwas schon gut kannst, um es weiter zu verbessern braucht es Übung und Wiederholung!
Optimistisch und konstruktiv gedacht bedeutet das – du kannst etwas verändern!
Du kannst mehr zu dem werden, der du sein willst! Du kannst in Richtung deiner Ziele und Wünsche weiter kommen!

Meine Empfehlung daher:
Lerne, dir selbst und anderen konstruktive Fragen zu stellen.
Handle In kleinen leichtfüßigen Schritten, die den Willen stärken.
Sorge für eine leichte Umsetzbarkeit im Alltag.
Hole dir direkte Erfolgserlebnisse.
Sorge für kurze Impulse und Erinnerungen, die es dir leichter machen, dran zu bleiben.
Hole dir Unterstützung und Rückfragemöglichkeiten bei einem Coach und Trainer.

Das alles ist reine Übungssache. Falls du es dir leichter machen möchtest, aus der Sackgasse raus zu kommen und deinen Weg zu finden, optimistischer und konstruktiver zu denken, dann hole dir doch einfach einen Termin für ein Zielgespräch.
D +49 2257 4290010   / 02257 4290010 oder hier unter: DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Alles Liebe

Michael

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