Schlagwort-Archive: Freude
Gerade jetzt – Leiden wandeln
25. Türchen -Geschichten und Inspirationen
17. Türchen Unzufriedenheit loslassen
9. Türchen – Huhn oder Adler?
Der Adler auf dem Weg in die Freude und Freiheit
Ein Mensch ging auf dem Lande spazieren. Eines Tages kam er an einem Bauernhof vorbei und sah verwundert einen jungen Adler inmitten der Hühner.
Mit Erlaubnis des Bauern und nachdem er das Vertrauen des wundervollen Tieres gewonnen hatte, nahm er diesen auf den Arm. Dann zeigte er ihm den weiten Horizont und flüsterte ihm ins Ohr:
“Du bist ein Adler. Ein König der Lüfte. Du kannst fliegen.”
Und versuchte, ihn in die Luft zu schleudern. Doch dieser hielt sich fest, sah runter zu den Hühnern und sprang zu ihnen.
Einige Zeit später, beim zweiten Versuch vom Scheunendach, kam sich der Adler schon viel größer vor im Vergleich mit den kleinen Hühnern dort so weit unten.
Wieder sprach der Mann:
“Du bist ein Adler. Ein König der Lüfte. Du kannst fliegen.”
Die Flügel des Adlers zuckten immerhin, doch auch diesmal hielt er sich fest.
Beim dritten Versuch ging der Mensch mit dem Adler ins Gebirge.
Und als der Adler die Luft unter seinen Flügeln spürte, schwang er sich von allein in die unendliche Weite seines Reiches – noch bevor der Mensch die drei Sätze zu Ende gesprochen hatte. In Kreisen flog er immer höher und segelte dann in die Ferne davon.
Ob er jemals zu den Hühnern zurückgekehrt ist?
Wir wissen es nicht … doch glauben wir, dass er bei einem Besuch nicht lange geblieben wäre.
Er war ein Adler. Er war ein König der Lüfte.
Er konnte endlich fliegen.
Wie ist es mit dir?
Spürst du die Luft unter deinen Schwingen oder scharrst du mehr am Boden?
Fühlst du dich voller Freude – Energie – Kraft in deinem “Element”, in deinem Leben , oder …?
Geht es dir manchmal wie dem jungen Adler: ” …der junge Adler hielt sich fest, sah runter zu den Hühnern und sprang zu ihnen.”? Er fühlte sich eher wie ein Huhn.
Oder hast du Lust, die Luft unter deinen Schwingen und in deinem Herzen zu spüren und dich zu erheben?
Voller Energie – Freude – Kraft – …!
Auch wenn du dich gerade vielleicht nicht wie ein:e Adler:in fühlst – wir wünschen dir, dass du dich erhebst.
Wir möchten dich ganz persönlich darin unterstützen,
-
dass deine innere Lebensfreudequelle zum Sprudeln kommt.
-
Sodass du dein Leben in Freude und Kraft leben und geniessen kannst.
-
Damit deine Liebe, dein Mitgefühl und deine Wertschätzung zum erblühen kommen.
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Und du deine Adlerkraft in dir entdeckst und lebst.
So wie der Mann in der Geschichte dem Adler den Horizont und den Himmel zeigte, flüstern wir dir hiermit leise in dein Ohr:
Du bist ein Adler. Ein König der Lüfte. Du kannst fliegen. Klick um zu Tweeten
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Alles Liebe
Petra & Michael
Türchen 7 – Eine Liebeserklärung
(D)eine Liebeserklärung – Türchen 7
Hey, schön das hier bist.
Hattest du einen schönen 2ten Advent / Nikolaustag?
In Ergänzung zum gestrigen Türchen – in dem du auch ein Geschenk finden kannst – geht es heute um (d)eine Liebeserklärung an das Leben.
Wir sind so schnell dabei mit dem Leben, uns selbst und anderen zu hadern – zu kämpfen – unzufrieden zu sein.
Die liebenswerten Dinge im Leben übersehen wir dann ganz schnell.
Zeit für (d)eine Liebeserklärung
Was könnte dir helfen, dein Leben mehr zu lieben?
Ganz einfach:
Freude – LebensFreude
Jeder Moment, in dem du dich auf die Freude ausrichtest, ihr deine Aufmerksamkeit schenkst, kann deine Liebe zum Leben wachsen.
DAS ist deine Liebeserklärung ans Leben:)
Jeder Moment deiner Freude – LebensFreude belebt:
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deinen Geist
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deine Zellen
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deine Gesundheit
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deine Kreativität
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deine Toleranz
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deine Wertschätzung
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dein Verständnis
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deine Familie
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deine Kinder
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deine Mitmenschen
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deine Kollegen
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deine Kunden
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deine Welt
-
DICH
-
….
Eine echte Liebeserklärung an das Leben - an dein Leben. - Stell dir vor, wir alle wären mehr in Freude - Lebensfreude Klick um zu Tweeten
Das ist doch eine echte Liebeserklärung an das Leben! – An DEIN Leben.
Stell dir vor, wir alle wären mehr in Freude – LebensFreude.
Wie wäre die Welt?
Wie wäre dein Leben?
Und – wieso geht die Freude im Laufe des Lebens so häufig immer mehr oder immer mal wieder verloren?
Ein Aspekt:
Unsere Freude wird abhängig von Äußerlichem. Sie gerät immer mehr in den Hintergrund, ob im Studium, der Ausbildung, Arbeitswelt, Karriere, Familienverantwortung, Stress, …
Vielleicht kennst du das.
Ein weiter Aspekt:
Mit der Freude ist es ähnlich wie mit deinen Muskeln. Ab Mitte 20 bauen alle Menschen rein physiologisch cirka alle zehn Jahre fünf bis zehn Prozent ihrer Muskelmasse ab, sofern sie nichts dagegen tun und zum Beispiel körperlich aktiv sind und Sport machen.
Fazit:
Wenn du deine Muskeln nicht aktiv benutzt, regelmäßig trainierst, verkümmern sie – und gehen mehr und mehr verloren!
So kann es auch mit der Freude gehen. Auch sie kann verkümmern, wenn du sie nicht regelmäßig trainierst.
Sie wird immer weniger und immer schlapper = sie geht mehr und mehr verloren!
Die regelmäßige Dosis macht es also.
Jeden Tag etwas Bewegung / Muskeltraining.
Jeden Tag ausreichend trinken.
Jeden Tag Freude leben und trainieren.
Dich immer wieder IN DIR in das Gefühl der Freude bringen.
Die gute Nachricht für deine Liebeserklärung an dein Leben:
Du hast einen Einfluss darauf, wie sich dein Leben für dich anfühlt.
Du kannst, genau wie deine Muskeln, auch deine Freude stärken.
UND – deine Freude kannst du aus dir heraus entstehen lassen.
Es ist ein leichtes, wenn du weißt wie und es ganz natürlich trainierst indem du es einfach anwendest.
Bist du bereit?
Welcher der Frösche bist du? Als Türchenleser weisst du sicher, was gemeint ist.
Bist du bereit etwas zu tun und wirst du es tun?
Schreib uns doch deine Entscheidung.
Wobei hättest du gerne Unterstützung?
In Türchen 1 haben wir dir eine Anleitung + Audiodatei zur Verfügung gestellt.
Im gestrigen Türchen Nr. 6, hast du eine Meditation für mehr Freude, Wertschätzung , Mitgefühl und Dankbarkeit von uns geschenkt bekommen.
Wie bist du damit klar gekommen?
Im direkten persönlichen Gespräch können wir natürlich ganz anders auf deine Bedürfnisse und Situationen eingehen. Vieles wird dann anhand eines Gespräches viel leichter und klarer.
Wir sind gerne für dich da. Und schauen gemeinsam, was für dich das Beste und Optimale ist, damit du mehr in deine Freude – Kraft – Gelassenheit – … kommen kannst und dein Leben immer liebenswerter empfindest und erlebst.
Du hast den Wunsch etwas zu verändern – zu verbessern – dich anders zu fühlen.
Dann nutze die Möglichkeit und hole dir deinen ganz persönlichen und kostenlosen Termin für ein Gespräch mit uns.
Hier klicken und deinen Termin auswählen.
Wir sind gerne für dich da.
Petra & Michael
2. Türchen – Freundliche Hunde – Lächeln
Heute im 2. Türchen geht es nicht nur um freundliche Hunde.
Gestern ging es im Türchen Nr. 1 um die Welt, und wenn der Mensch in Ordnung ist, ist es die Welt auch. Auch heute geht es um die Welt und das Menschsein.
Wie geht es denn in der Menschen-Welt zu?
Empörung – Streit – Ängste – Sorgen – Unsicherheiten – …
Und welchen Einfluss haben wir darauf?
Im gestrigen Türchen ging es darum wie du dich wirklich fühlen möchtest. Und wie du genau dieses Gefühl in dir entstehen lassen kannst.
Heute im Türchen Nr. 2 erwartet dich ein weiterer Impuls wie du die Welt verändern kannst – deine eigene innere Welt und die im außen.
Auch wenn du den folgenden Impuls – diese Metapher vielleicht kennst, nimm dir den Moment zur Inspiration, Erkenntnis und Motivation. Denn etwas zu kennen heißt ja nicht unbedingt, dass wir es auch leben und umsetzen. Denn die Wirkung liegt in der Umsetzung.
Viel Freude bei der Geschichte zu diesem Thema!
Der Tempel der tausend Spiegel
Fern ab in einem Dorf lebte vor langer Zeit ein Hundevölkchen zusammen und einen der Hunde quälte die Frage, wie es wohl in der Welt draußen sei. Immer wieder fragte er sich und die anderen: „Wie ist es draußen in der Welt?“ Aber keiner der Hunde konnte ihm eine Antwort geben.
Da hörte er schließlich von einem Reisenden, dass sich auf der anderen Seite des Flusses der Tempel der tausend Spiegel befinde und dass man bei diesem Tempel erfahren könne, wie es in der Welt zugehe.
Sogleich machte sich der Hund auf den Weg. Nach einer langen und beschwerlichen Wanderschaft kam er schließlich beim Tempel der tausend Spiegel an. Aber wie nun der Hund im Tempel in die Spiegel schaute, sah ihn aus jedem Spiegel ein Hund an. Da bekam unser guter Hund Angst und zog die Lefzen hoch. Und die tausend Hunde in den 1000 Spiegeln zogen auch die Lefzen hoch.
Da bekam der Hund noch mehr Angst und er knurrte und kläffte drohend. Und alle Hunde in den Spiegeln knurrten und kläfften drohend. Das konnte unser Hund zwar nicht hören, aber er sah es ganz deutlich. Da riss unser Hund sein Maul auf und zeigte seine scharfen Zähne. Die Hunde in den Spiegeln rissen auch ihr Maul auf und zeigten ihre Zähne.
Da wollte unser Hund auf einen der Hunde in den Spiegeln zuspringen, um ihn zu packen. Aber im selben Augenblick sprangen alle Hunde in den Spiegeln auf ihn los, um ihn zu packen.
Entsetzt machte unser Hund kehrt, rannte ohne Aufenthalt in sein Dorf zurück und rief schon von Weitem: „Da draußen in der Welt geht es schrecklich zu. Die ganze Welt ist voller böser Hunde!“
Aber im Dorf gab es einen Hund, der wollte das nicht glauben, und er machte sich selbst auf den Weg zu dem Tempel der tausend Spiegel.
Als er nun in die Spiegel schaute, freute er sich, denn aus jedem der Spiegel blickte ihm ein Hund entgegen. Er begann zu lächeln und alle Hunde lächelten zurück.
Da freute sich unser Hund und er begann mit dem Schwanz zu wedeln und alle Hunde in den 1000 Spiegeln wedelten auch mit dem Schwanz. Der Hund freute sich und hob eine Pfote, um einen Hund in den Spiegeln zu umarmen. Da hoben alle Hunde in allen Spiegeln ihre Pfoten, um ihn zu umarmen. „Das muss ich den anderen erzählen“, dachte sich der Hund, machte kehrt und lief so schnell er konnte in sein Dorf zurück.
Schon von Weitem rief er:
„Die Welt da draußen ist wunderbar!
Die ganze Welt ist voller freundlicher Hunde!“
Ist es nicht faszinierend wie unterschiedliche Denkweisen das Erleben verändern können.
Wie wäre es, wenn du es einfach ausprobierst, z.B. mit einem Lächeln, mit Freude, Dankbarkeit, Freundlichkeit in die Welt zu sehen?
Und schau, was sich im Spiegel der Welt ereignet.
In diesem Sinne wünschen wir dir da draußen und in dir eine wunderbare Welt!
Die Welt kannt wunderbar sein. Ja, sie ist sogar voller Wunder.
Alles Liebe und viel Freude bei der Umsetzung,
Petra & Michael
Wir freuen uns über deinen Kommentar, wie es dir mit der heutigen Geschichte und dem Tipp ergangen ist.
Liken und Teilen ist erlaubt 🙂 – Je mehr Menschen heute Lächeln, desto freundlicher wird die Welt!
Wenn jetzt kommt, aber mit der Sch…. Maske funktioniert das ja alles nicht.
STOP! Das Lächeln funktioniert auch mit Maske.
– Du veränderst durch Lächeln etwas bei dir.
– Die Personen die dich sehen, sehen auch das Lächeln in deinen Augen und um deine Augen herum.
– Spiegelneuronen werden angeregt.
Es gibt also keine Ausrede!
Gerade jetzt in der dunkleren Jahreszeit und unter der aktuellen Situation ist Lächeln – Freude – Dankbarkeit und nochmal Lächeln – besonders hilfreich und sinnvoll.
Webinar: Die Welt in Ordnung bringen – Dich in Ordnung fühlen
Donnerstag 03.12.2020 – 18:00 Uhr Begrenzte Teilnehmerzahl
Webinar: Der Einfluss deiner Gedanken und Bewertungen auf deine Wahrnehmung. Erfahre in praktischen Übungen die Auswirkungen deiner Gedanken und Bewertungen auf Dinge, Situationen und Menschen.
Erfahre ganz praktisch und direkt, wie du mehr Freude, Wertschätzung und Mitgefühl in dir entstehen lassen kannst.
Begrenzte Teilnehmerzahl max 5 TN. Sonntag 06. Dezember 2020 um 11.oo Uhr.
Statt 19,80 Euro für nur 9,90 Euro mit Gutscheincode: Gedanken1 .
Weitere Infos und Anmeldung.