Alle Beiträge von Michael Moenks

Welche Rolle spielst du? – Welche Rolle möchtest du spielen?

Aktuell finden an einigen Stellen der Welt Propagandakriege statt!

Und es sind nicht nur Propagandakriege, sondern auch konkrete Kriegshandlungen unter denen viele unbeteiligte Zivilisten leiden.

Die immer wiederkehrenden Bilder und Aussagen graben sich in unser Gedächtnis und führen zu Bewertungen und Parteinahme. Obwohl uns nur wenige gezielte Informationen vorliegen. Es wird richtig Stimmung gemacht!

Und das führt schnell zu Meinungen und Aversionen gegen Menschen und Völker, die wir gar nicht kennen!

So werden dann weitere Maßnahmen irgendwann von der Bevölkerung gestützt. Die Propaganda war erfolgreich!

Der beiliegende Film zeigt  Aufnahmen aus Russland, in denen Menschen uneigennützig,  menschlich und liebenswürdig zur Hilfe eilen.

Es geht hierbei nicht um Parteinahme für Russland. Menschlichkeit, Güte und Hilfe werden wir überall auf der Welt finden, wenn wir danach schauen. Ob in der Ukraine, Russland, Israel, Palästina, Syrien, Afghanistan, U.S.A, Deutschland, …

Welche Rolle spielst du in diesen Machtspielen? – Welche Rolle möchtest du in diesen Machtspielen spielen?

Dich mit ereifern und das Feuer weiter mit anfachen? Dich selber immer mehr sorgen und ängstigen?

Wusstest du, dass unsere Gedanken einen Einfluss auf das kollektive Bewusstsein haben?!

Es gibt mittlerweile wissenschaftliche Erkenntnisse darüber, wie Gedanken über weite Distanzen hinweg Einfluss auf andere Menschen haben.

Macht es gerade auf Basis dieser Erkenntnisse nicht besonders Sinn, unsere Aufmerksamkeit, statt auf Ablehnung, Sorge und Angst, auf Freude, Zuversicht und Mitgefühl zu richten?

Wie wäre das, wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf Zuversicht, Frieden, Mitgefühl und Freude richten? Unabhängig von den politischen und geschäftlichen Machtinteressen einzelner Personen oder Gruppen.

Das hat schon funktioniert. Die Friedensdemonstrationen in West und Ost haben vor Jahrzehnten vieles bewirkt. Hier haben Menschen angefangen, sich aus dem Mainstream der Medien und der Propaganda herauszubewegen. Sie sind mit Zuversicht für eine andere Welt eingetreten – gedanklich und auch durch Aktionen.

Es gab in der Geschichte immer wieder Zeiten, in denen der Frieden auf der Welt zunahm, und Zeiten, in denen er wieder abnahm. Gerade findet wohl mal wieder eine Zeit der Resignation und der Aggression statt.

Die Frage ist, welche Rolle möchtest du hier und jetzt dazu einnehmen?

Wie willst du denken und was möchtest du gerne?

Nimm dir doch mal die nächsten Tage vor, jedes Mal, wenn du mit einer Propaganda- oder Kriegsnachricht berührt wirst, einen Moment inne zu halten und deine Gedanken auf Frieden und Zuversicht zu lenken.

Sei dir bewusst und denke daran, wie viele Menschen im Grunde nur Frieden wollen. Egal wo auf der Welt!

Menschen wollen Frieden und Freude! Sie wollen Lebensfreude!

Teile diese Botschaft mit vielen anderen! Sprich darüber – geh nicht nur in Gedanken in die Zuversicht für Frieden, sondern sei auch aktiv.

Hole die Friedensfahne raus, zünde Kerzen für den Frieden an und lass dir weitere Dinge einfallen. Organisiere Friedensdemos, poste für den Frieden, ….

Nimm aktiv eine Rolle ein, die dich ermächtigt, statt dich der Propaganda hinzugeben.

Du bist ein kleines Puzzlestück. Du weißt, jedes Puzzle fängt mit dem ersten Stück an!

Danke für deine Bereitschaft, etwas zu verändern!

In Liebe

Michael

Give peace a chance –  Gib dem Frieden eine Chance

Paix – Shalom – Pace – Frieden –  Paz – Mir – baris – mier -Fred

Der Geist der deine Welt erschafft

Hallo und einen wunderschönen Tag,

vielleicht stehst  du auf Rapmusik, vielleicht auch nicht!

Doch lausche einfach mal dem Text…

Das Konzept des Albums „Spirit“ von „SEOM“ beruht darauf, den Menschen durch Musik und bewegende Texte verschiedene Wege zu Glück und einem erfüllteren Leben zu zeigen. Das Album „SPIRIT“ ist eine Form von musikalischem Coaching; eine Klang- und Wortreise auf tieferer Ebene, welche den Hörer durch Quellen der Erkenntnisse zu einem magischen und wundervollen Ziel lenken darf. In den Fluten der schnellen, heutigen Zeit werden im Album „SPIRIT“ Wege zu einer erfüllteren, zufriedeneren, staunenden und magischen Reise durch den Ozean des Lebens gezeigt.

Wir sind jetzt auch fertig mit dem neuen Programm “Erfolg online”, in dem es genau um den eigenen Geist und die eigenen Gedanken geht.

Wie viele unserer Gedanken sind destruktiv, drehen unsere Energie ab und ziehen uns runter?

Wie oft verfallen wir in Zweifel, Selbstmitleid?

Wie oft in Ausreden?

Wie oft in Anklagen gegen Gott und die Welt?

Doch bringt es das?

Macht es nicht alles noch schlimmer?

Wie SEOM so schön im Song beschreibt, unsere Gedankensamen wachsen zu Mammutbäumen!

Da wäre es doch sinnvoll zu schauen, welchen Samen wir gerade so aussäen!

Destruktiven – zerstörerischen – energieraubenden

oder

Konstruktiven – aufbauenden – kräftigenden?

Wenn du den KONSTRUKTIVEN – AUFBAUENDEN Gedankensamen mehr in deinem Leben aussäen möchtest, dann dürfte das neue “Erfolg Online” Programm für dich interessant sein! Willst du mehr erfahren und bekommen dann klick einfach hier.

Wie war deine Woche?

Wie war deine Woche?

Lass die Woche Revue passieren!

kalenderblatt

Nimm dir gerade mal einen Moment dafür, bevor du weiterliest! Und lass die Woche Revue passieren!

 

Wenn du so zurückblickst, worauf ist dann deine Aufmerksamkeit gerichtet?

Auf die unangenehmen, nicht so schönen Ereignisse wie Ärger, Missgeschicke, Fehler, usw. usw.?

Oder auf:

Schöne Erlebnisse, Stunden oder Minuten? Auf freudige oder auch spannende, begeisternde Situationen? Auf Erfolge, Fortschritte und Entwicklungen?

Es ist doch interessant zu sehen, wo der Schwerpunkt der eigenen Aufmerksamkeit liegt!

Dem entsprechend fühlst du dich und gestaltet sich dein (Er)Leben!

Hattest Du mehr Aufmerksamkeit auf den negativen Dingen?

Hast du Lust, daran etwas zu verändern?

Möchtest du deine Gefühle besser steuern können?

Tipp 1: Webinar “Schlechte Gefühle (d)eine Chance?”,

Tipp 2: Richte deine Aufmerksamkeit nochmals auf die vergangene Woche. Stelle dir dabei die folgenden Fragen eine nach der anderen. Beantworte bitte zunächst die jeweilige Frage, bevor du zu der nächsten gehst!

  • Was hat dir in der letzten Woche Spaß gemacht?
  • Worüber hast du dich gefreut?
  • Was hat dir besonders gut geschmeckt?
  • Was hat gut geklappt?
  • Welchen kleinen Erfolg oder Fortschritt hast du erzielt?
  • In welchen Momenten hast du dich wohl gefühlt?

Wenn du nochmals auf die Frage “Wie war deine Woche?” antwortest, fällt die Antwort jetzt wahrscheinlich etwas anders aus als zu Anfang, als du das erste Mal darauf geantwortet hast!

Wie ist es jetzt und worauf war jetzt deine Aufmerksamkeit gerichtet?

Welche Schlüsse kannst du für dich daraus ziehen?

Alles Liebe,

Michael und das Team der Lebensfreude Akademie

PS: Hast du Fragen dazu? Wenn ja, dann melde dich doch einfach per E-Mail oder telefonisch bei uns und wir werden deine Fragen beantworten!

Nächste Online-Webinare:

Schlechte Gefühle (d)eine Chance, 17.06.2014 – 20:30 Uhr

Teilnehmer-Feedback: Hat mich wieder ins richtige Gleis gebracht, das Seminar. Schlechte Gefühle sind wunderbare Wegweiser :-). Ich sage vielmals danke für das tolle Webinar!

Wenn’s gerade klemmt! Wie wäre es mit mehr Freude und Zuversicht? 15.06.2014 – 14:00 Uhr

Qualifizierung Lebensfreude Trainer

Im Juni wird es ein Webinar zum Thema “Qualifizierung zum Lebensfreude TrainerIn” geben.

Hast du Interesse mehr darüber zu erfahren? Dann trage dich doch einfach hier ein!

Geheimtipp: So manipulierst du andere Menschen

Solch eine E-Mail habe ich heute bekommen. Mit genau dieser Betreffzeile “Geheimtipp: So manipulierst du andere Menschen”

Was hast du empfunden, als du diese Betreffzeile gesehen hast?

Warst du erbost?

Warst du daran interessiert, wie du das nutzen kannst?

Wie hast du reagiert?

Diese Reaktion sagt etwas über dein Weltbild, deine Widerstände, deine Bedürfnisse, dein Verlangen usw. aus!

Bei der E-Mail, die ich bekommen habe, ging es natürlich auch wieder darum, mir etwas Einmaliges, das mir endlich zum Durchbruch verhilft, zu verkaufen.

Dieses Mal ging es um geheime Mechanismen und Tricks, die es Dir ermöglichen, andere Menschen magnetisch in dein Umfeld zu ziehen und Begeisterung bei ihnen auszulösen.

Bestehend aus einem DVD Set, mit dem sich das Leben des Käufers dann innerhalb kürzester Zeit total verändert!

WOW!

Das passt sehr gut zu der Betreffzeile des Absenders  “Geheimtipp: So manipulierst du Menschen!”

Doch die Realität sieht doch meist so aus:

Ein DVD-Set mit 10 bis 12 DVDs, die bei den meisten Käufern dann nach dem Anschauen der ersten oder zweiten DVD im Schrank landen!

Wieso ist das so?

  • Weil der als wertvoll angepriesene Inhalt meist sehr gestreckt  wurde! Viele DVDs verkaufen sich besser! Nur muss der Käufer sich jetzt viel Zeit nehmen, um sich das alles anzuschauen!
  • Weil die Inhalte DIR GENAU VORSCHREIBEN, WAS DU ZU TUN HAST!  Obwohl du dem Sprecher doch vollkommen unbekannt bist! Er also gar nicht weiß, wo du gerade stehst!

Vielen Käufern solcher Produkte geht es dann so, dass sie am Ende mehr Frust als Lust und Freude haben! Manch einer fühlt  sich sogar noch frustrierter oder unfähiger als vorher, weil doch das Buch oder Programm quasi versprochen haben, dass genau das zum Durchbruch verhilft. Dann kommen oft die Selbstzweifel, weil man den Eindruck hat, der EINZIGE zu sein, der das nicht umgesetzt bekommt!
Bis dann das nächste WUNDERPRODUKT Abhilfe innerhalb kürzester Zeit verspricht! 
Da wären wir wieder beim nächsten Anbieter, der sich damit beschäftigt hat, wie “manipuliere ich Menschen” und wie ziehe ich sie magnetisch in mein Umfeld und löse Begeisterung für mein Produkt aus!

Kennst du das vielleicht auch aus deinem Leben?

Deshalb sagen wir:

  • Die Individualität des Einzelnen sollte bei Programmen viel mehr berücksichtigt werden!
  • Statt starrer Vorgaben sollte mit einer gewissen Flexibilität auf die Bedürfnisse und Gegebenheiten eingegangen werden.
  • Lieber Klasse statt einer Riesenmasse an Tools und Informationen, die einen erschlagen.
  • Die praktische Umsetzbarkeit im Alltag sollte so einfach und effektiv wie möglich sein.

Weshalb schreibe ich dir das?

Weil ich selber bei mir und auch bei vielen anderen Menschen erlebt habe, wie der Frust zunahm. Die anfängliche Lust und Freude immer mehr in Verwirrung umschlug.

Es gibt mittlerweile so viele Angebote, bei denen Verkauf, Marketing und unwiderstehliche Kundenansprache den Hauptteil der Arbeitsleistung darstellt. In das eigentliche Produkt, oder die Dienstleistung wird dann eher weniger Energie und Leidenschaft reingesteckt.

Unser Tipp, wenn du etwas verändern willst:

Schau erst mal, was du wirklich willst und brauchst!

  1. “Wobei brauchst du genau Unterstützung?”
  2. “Willst du wirkliche, nachhaltige Veränderung in deinem Alltag oder eher ein nettes Urlaubsseminar?”
  3. “Wie viel Zeit kannst du dafür aufbringen?
  4. “Wie viel kannst du, willst du finanziell dafür aufwenden?”
  5. “Kommst du alleine mit der Umsetzung klar oder brauchst du, um dran zu bleiben, tägliche Erinnerungen und Unterstützung?

Wenn du bei der Beantwortung Probleme hast und Unterstützung gebrauchen könntest, kannst du uns auch gerne kontakten. Dann können wir in einem für dich kostenlosen Gespräch gemeinsam schauen, welche Lösungen für dich, in deiner konkreten Situation, am besten sind! Ruf einfach an, die Telefonnummer findest du oben rechts hier auf der Seite!

Alles Liebe und eine wundervolle Woche

Michael

 

Nächste Online-Webinare:

Schlechte Gefühle (d)eine Chance,  Mo 09.06.2014 – 14:00 Uhr  / 13.06.2014 – 19:00 Uhr / 17.06.2014 – 20:30 Uhr

Teilnehmerfeedback: Hat mich wieder ins richtige Gleis gebracht, das Seminar. Schlechte Gefühle sind wunderbare Wegweiser :-). Ich sage vielmals danke für das tolle Webinar!

 

Qualifizierung Lebensfreude Trainer

Im Juni wird es ein Webinar zum Thema “Qualifizierung zum Lebensfreude TrainerIn” geben.
Hast du Interesse mehr darüber zu erfahren? Dann trage dich doch einfach hier ein!

Das Geheimnis von wirklicher Veränderung Teil 2

Willst du dein Denken verändern? Deine Reaktionen und dein Handeln?

Mahatma Gandhi sagte: „Du musst die Veränderung sein, die du in der Welt sehen willst.

Im letzten Beitrag sind wir darauf näher eingegangen. Du findest ihn hier:

Hallo,

dir ist bekannt, wenn du dein Denken veränderst, dann veränderst du nicht nur, wie du reagierst und wie du handelst, es wird sich auch die Welt um dich herum verändern.

Doch auf der anderen Seite tauchen vielleicht auch manchmal so nagende Gedanken auf wie:

Wie soll ich das bloß machen?
Will ich das überhaupt?
Was könnte passieren?
Was soll ich alleine schon ausrichten?
Ich schaffe das nicht!
Die anderen sind besser!
…..

Kennst du das?

Möchtest du dort raus?

Die schlechte Nachricht:
Alleine mit “möchten” ist es nicht getan!

Die gute Nachricht:
Mit “wollen” und “wissen” ist es möglich!

Dazu ein Beispiel:

Wenn du gerade in Zweifeln bist oder dich über dich selber ärgerst, dann ist deine Aufmerksamkeit oft so in Widerstand gebunden, dass du gar nicht wirklich rauskommst. Dein Geist beschäftigt sich nur mit dem “Was du nicht willst” und will dort auch bleiben, weil ihm das so antrainiert wurde!

Kennst du solche Situationen, in denen es dir total schwerfällt, Klarheit darüber zu haben, “was du willst, was du wirklich möchtest”?
Da fehlt dann der Wille!
Das ist der eine Teil, der uns zur Veränderung fehlt.

Und dann gibt es noch den anderen Teil: das Wissen!

Das Wissen darüber, wie du deine Aufmerksamkeit aus dem Widerstand herausbekommst. Das Wissen, wie du deinen Fokus darauf richten kannst, “Was du wirklich willst”! Das Wissen darüber, wie du dann Schritte in die konkrete Umsetzung machen kannst.

Das Wollen und Wissen gehen hier Hand in Hand.

Ohne deinen freien Willen und das Wissen, wie du diesen freien Willen aktivierst und die konkreten Umsetzungsschritte angehen kannst, hängst du oft!

Doch es ist möglich!

Es ist ein Lernprozess!

Es ist dein Lernprozess!

In dem Webinar “Schlechte Gefühle (d)eine Chance” bekommst du Informationen und einige praktische Möglichkeiten aufgezeigt.
Wir schenken dir als Blog- und Newsletterleser der Lebensfreude Akademie die Teilnahmegebühr.
Gib dazu bitte bei der Buchung unter Gutscheincode das Wort Gefuehle ein. Bitte achte darauf Gefuehle mit “ue” zu schreiben!
Hier erfährst du mehr: https://www.edudip.com/w/67146

Alles Liebe,
Michael

Was gibt es Neues?
Ich bin gerade bei der Entwicklung eines 30-tägigen neuen Onlineprogramms, bei dem es intensiv um die Bereiche Erfolg, Willen und Wissen geht.

Dieses Programm besteht gerade seine erste Feuertaufe mit einem kleinen Kreis sehr kritischer Teilnehmer.

Danach werde ich eine erweiterte Testphase mit einer größeren Zahl von Teilnehmern durchführen. Hierbei geht es dann vor allem um die technische Abwicklung. Es wird nur eine gewisse Anzahl an Plätzen geben, und so viel soll verraten sein: Der Preis für dieses E-Mail gestützte Programm wird weit unterhalb des späteren Startpreises liegen.
Wenn du Lust auf Erfolg hast und dafür eine Anschubhilfe gut gebrauchen kannst, dann melde dich einfach über unser Kontaktformular.

Im Juni wird es ein Webinar zum Thema “Qualifizierung zum Lebensfreude TrainerIn” geben.
Hast du Interesse mehr darüber zu erfahren? Melde dich telefonisch oder über das Kontaktformular.

Das Geheimnis von wirklicher Veränderung Teil 1

Du musst die Veränderung sein, die du in der Welt sehen willst.

Mahatma Gandhi

Wenn du dein Denken veränderst, dann veränderst du nicht nur wie du reagierst und wie du handelst. Es wird sich auch die Welt um dich herum verändern. Nicht nur, weil du deine Welt um dich herum mit anderen Augen siehst, sondern weil die Veränderung dir ermöglicht, Handlungen zu vollbringen, die vorher nicht möglich waren, oder an die du nie gedacht hast, weil du noch in alten Denk- und Verhaltensmuster gesteckt hast.

Hast du Lust dazu:

  • dein Denken ein Stück weit zu verändern?
  • neue Handlungen zu vollbringen, die vorher nicht möglich waren?
  • alte Denk- und Verhaltensmuster durch neue, hilfreichere abzulösen?

Wenn du dazu Lust hast, dann bist du ganz herzlich eingeladen bei unserem nächsten Online Webinar dabei zu sein!

Wir schenken dir als Blog- und Newsletterleser der Lebensfreude Akademie die Teilnahmegebühr.  Gib dazu bitte bei der Buchung unter Gutscheincode das Wort  Gefuehle ein. Bitte achte darauf  Gefuehle mit “ue” zu schreiben!

Hier erfährst du mehr: https://www.edudip.com/w/67146

Teilnehmerstimmen:
“wirklich ein super informatives und praktisches Webinar, herzlichen dank….”

“Beeindruckende Infos, die leicht umsetzbar sind und schlechte Gefühle an der Wurzel packen. Danke dafür.”

“Aus der Praxis – FÜR die Praxis! SOFORT umsetzbar. Klasse :-)”

“Den Ansatz finde ich sehr gut… und dann auch noch so präsentiert, dass alles schlüssig war, ich ohne Probleme folgen konnte. Super!”

Hier kannst du dich anmelden: https://www.edudip.com/w/67146

Einfluss unserer Gedanken

GedankenWelchen Einfluss unsere Gedanken haben, ist schon länger bekannt! Nicht nur Jahrhunderte, sondern weit zurück! Schon der römische Kaiser Marc Aurel soll gesagt haben:

“Das Glück im Leben hängt von den guten Gedanken ab, die man hat.”

Doch die Umsetzung ist es! Die Umsetzung im täglichen Leben! Das ist genau das Thema!

Und da wir wissen, wie wichtig genau das ist, haben wir uns darauf spezialisiert. Es ist unser Spezialgebiet!

Dazu gibt es ein kostenloses Online Seminar:
Schlechte Gefühle (d)eine Chance

Die beste Medizin ohne Nebenwirkungen

Es gibt keine bessere Medizin.

Lach, soviel du kannst!

Lächeln
Lächeln

Lachen ist gesund – es ist ein echter Gesundbrunnen. Wusstest du, dass Lachen die Lungenfunktion verbessert?

Lachen versorgt das Gehirn mit einer Sauerstoffdusche.

Und Lachen massiert die inneren Organe. Die Immunabwehr steigt beim Lachen, Stresshormone bauen sich ab und Glückshormone werden freigesetzt. Wer regelmäßig ausgiebig lacht, tut also eine Menge für seine Gesundheit. Eine Medizin aus der eigenen Lebensfreude – Apotheke!

SchonGelächelt - Medizin für die SeeleBeim Lachen sind im Gesichtsbereich besonders die flachen Muskeln betroffen. Konkret sind das die Stirn- und Schläfenmuskeln, die Muskeln des kleinen und großen Jochbeins sowie die von Lippen und Augenlidern, die sich beim Lachen anspannen. Insgesamt sind beim Lachen um die 17 Gesichtsmuskeln beteiligt.  Und nicht zu vergessen: die Nase legt sich in Falten, die Nasenlöcher weiten sich, der Kopf wird zurückgeworfen, die Augen schließen sich und der Mund zieht sich nach oben.

Lachen bringt eine Menge an neurologischen Strukturen in Bewegung.

Ausgiebiges Lachen führt:

a) zu einem Abbau von Stresshormonen wie Corticoiden und Catecholaminen.

b) Ausschüttung von Endorphinen, sogenannten “Glückshormonen”.

Und als Medizin:

Lachen führt zu einer Erhöhung der T-Lymphozyten.  Die T-Lymphozyten wandern durch den Körper und überwachen die Membranzusammensetzungen der Zellen hinsichtlich ungewollter Veränderungen. Auslöser für derartige Veränderungen sind Mutationen oder Virusinfektionen. Die Antikörper der Immunglobulin-A-Klasse vermehren sich. Auch Gamma-Interferon, das die Zellen ansonsten zur Bekämpfung einer Virusinfektion ausschütten, ist im Blut nach ausgiebigem Lachen vermehrt nachweisbar.

Die Skelettmuskulatur wird beim Lachen ebenfalls zunächst angespannt, um sich allmählich dauerhaft zu entspannen.

Wenn man das so sieht, ist das Lachen ein richtiger Gesundbrunnen. Medizin aus der eigenen Apotheke. Denn es setzt Selbstheilungskräfte frei, die wir im normalen Alltagsleben viel zu wenig nutzen.  Sich dazu zu entscheiden, das Leben mit mehr Lebensfreude zu erleben, mehr zu lachen und sich zu freuen, kann also einen positiven Prozess für die Gesundheit in Gang setzen.

Mehr Lachen – Mehr Lebensfreude – Mehr Leichtigkeit

Mehr Freude im Alltag – hol dir dein kostenloses Beratungsgespräch für mehr Freude in deinem Leben. 

Gedanken, woher kommen sie?

GedankenDie Daten (Meinungen),  die lebenslang aufgenommen wurden, sind die Basis unserer Gedanken.

Die ersten Daten (Meinungen), die wir zu Themen, Verhaltensweisen, Dingen, Menschen etc. aufgenommen haben, bilden dabei  den Grundbauplan für weitere Datenzuordnungen.

Wir alle kennen Aussagen, wie:

“Das tut ein Mädchen nicht!” – “Du stellst dich immer so ungeschickt an!” – “Aus dir wird sowie so nichts, wenn du nicht ordentlich in der Schule bist!” usw. usw. …

Auf solche Grundgedanken greift unser System dann lebenslang zurück, und wir wundern uns manchmal selbst über unsere automatischen Reaktionen.

Zeit etwas zu ändern!?

Diesen Grundbauplan aus der Kindheit,mit seinen vielen einschränkenden Glaubenssätzen,deinen heutigen Erwachsenen-Bedürfnissen anzupassen, ist ein Lernprozeß. Je individueller, desto besser! Denn jeder Mensch hat seine eigene Struktur!

Wie du diese Struktur auf leichte, praktische und alltagstaugliche Weise verändern kannst, erfährst du in unseren Webinaren und Vorträgen. Oder ganz individuell in unseren Trainings und Coachings.

Wahre Freude

Was isr wahre FreudeEs sind die Bewertungen, die eine Erfahrung schmerzhaft oder angenehm machen.

Probier doch einmal aus, was die Bewertungen für einen Effekt haben. Lass es uns einfach mal an einem Gegenstand ausprobieren:

Wähle irgendeinen Gegenstand aus deiner Umgebung aus. Wir nehmen hier als Beispiel einfach mal einen Stuhl:

 

Schaue den Stuhl an und bezeichne ihn als alt. Spüre, wie du ihn wahrnimmst.

Dann schaue wieder den Stuhl an und bezeichne ihn als bequem. Spüre, wie du ihn jetzt wahrnimmst.

Dann schaue wieder den Stuhl an und bezeichne ihn als interessant. Und spüre wie du ihn jetzt wahrnimmst.

Was ist wahre Freude?  Probiere es mal ganz ohne Bewertungen, Urteile, Widerstände!

Viel Spass und Einsichten beim Ausprobieren. Wir freuen uns über deinen Kommentar!

Alles Liebe Michael und  das Lebensfreude Team